Objetivos:
- Optimizar la técnica de carrera.
- Mejorar el rendimiento deportivo y concretar las metas.
- Evitar las lesiones más comúnes.
- Que el atleta disfrute la competencia.
- Hacer que se sientan bien con ellos mismos.
Actividades del entrenador:
- Preparar los programas de entrenamiento y competencia.
- Orientar durante los entrenamientos.
- Organizar grupos de entrenamiento.
- Organizar diferentes evaluaciones.
- Mejorar la técnica de carrera.
- Influenciar positivamente en el estilo de vida.
Programas de entrenamiento:
- Entrenamiento semanal personalizado.
- Supervisión técnica del entrenamiento.
- Asesoría personalizada en entrenamientos.
- Asesoría personalizada en la elaboración de objetivos.