Objetivos:
- Que el atleta disfrute la competencia
- Optimizar la técnica de carrera.
- Concretar sus objetivos.
- Hacer que se sientan bien con ellos mismos.
Actividades del entrenador:
- Preparar los programas de entrenamiento y competencia.
- Monitorear los programas de entrenamiento.
- Orientar en el entrenamiento y competencia.
- Organizar grupos de entrenamiento.
- Mantener archivos personales.
- Organizar diferentes evaluaciones.
- Mantener una técnica adecuada.
- Seguridad.
- Revisión de equipo.
- Influenciar positivamente en el estilo de vida.
Programas de entrenamiento:
- Entrenamiento semanal personalizado.
- Supervisión técnica del entrenamiento.
- Asesoría personalizada en entrenamientos.
- Asesoría personalizada en la elaboración de objetivos.
- Supervisión de técnica de carrera.
- Prácticas en grupo de carrera.
Asesoría de técnica de carrera
- Optimizar tu propio estilo de correr
- Mejora tus tiempos
El máximo logro del entrenador es ayudar al atleta a lograr la excelencia atlética y personal.